СОВРЕМЕННАЯ ПСИХОСОМАТИКА
Легко. Быстро. Эффективно.
Современный взгляд на взаимосвязь тела, эмоций и внутренних процессов. Учимся лучше понимать свои реакции, замечать повторяющиеся сценарии и находить точки для изменений. Увидеть связь. Понять себя. Найти точку изменений.
25 октября | 11:00–15:00 | 4 часа
Что будет на практикуме?
Посмотрим на психосоматику как на комплексный подход, в котором тело, эмоции и внутреннее состояние рассматриваются во взаимосвязи.
Будет минимум сложной теории и максимум понятных примеров, практики, наблюдений и живых разборов.
На практикуме вы:
⚡️
Поймёте реакции тела
Узнаете, как современный подход рассматривает взаимосвязь тела, эмоций и внутренних процессов
🧠
Разберёте сигналы тела
Научитесь замечать сигналы тела и распознавать эмоциональные реакции, которые обычно остаются без внимания
👀
Разберете реакции
Разберётесь, почему одни и те же состояния, реакции и жизненные сценарии могут повторяться
🔗
Увидите связь
Увидите, как физиология, эмоции и внутренние убеждения могут влиять на общее состояние человека
✋
Выполните практику
Освоите практический алгоритм: заметить → понять → найти точку изменения → выбрать новое действие
🛠
Зададите вопрос
Сможете задать свои вопросы и посмотреть на конкретные жизненные ситуации через новый, более целостный подход
Тело говорит. Эмоции помогают услышать. А понимание внутренних процессов открывает путь к изменениям.
Этот практикум для вас, если…
Вы хотите лучше понимать своё тело и эмоциональные реакции
Замечаете, что определённые состояния или жизненные ситуации повторяются снова и снова
Вам интересно разобраться, почему иногда головой вы всё понимаете, но привычная реакция всё равно возвращается
Вы чувствуете, что хотите глубже понимать себя, но не знаете, с чего начать
Вам интересна тема психосоматики, но хочется получить понятный и современный взгляд без перегруженной теории
Вы хотите научиться смотреть на своё состояние комплексно: через тело, эмоции и внутренние процессы
Вы уже работаете с людьми или интересуетесь помогающими практиками и хотите расширить свой взгляд на взаимосвязь эмоционального и телесного состояния
После практикума вы…
Начнёте лучше распознавать сигналы своего тела и эмоциональные реакции
Увидите взаимосвязи, которые раньше могли оставаться незаметными
Сможете быстрее определять, на что стоит обратить внимание в конкретной ситуации
Получите понятную систему для самостоятельного наблюдения за своим состоянием
По-новому посмотрите на повторяющиеся реакции и жизненные сценарии
Уйдёте с практическими инструментами и пониманием, с какой точки можно начинать изменения именно вам
Тарифы
Участие в практикуме
2 200 ₽ — ранняя регистрация
при оплате до 15 сентября включительно
2 600 ₽ — основная стоимость
при оплате с 16 сентября по 10 октября включительно
3 000 ₽ — финальная стоимость
при оплате с 11 по 25 октября
Ведущий практикума: Роман Сухинин. Основатель онлайн-школы психосоматики
✔️ Доктор психологии, дипломированный практический клинический психолог, магистр психологии
✔️ Спикер международных конференций
✔️ Лауреат всероссийской премии «Лидер года» при поддержке Государственной Думы РФ
✔️ Народный дипломат по линии культурной дипломатии
✔️ Член Международной ассоциации психологии
✔️ 15 лет практики, 2 книги по психосоматике, Более 10.000 клиентов по всему миру
✔️ 10 лет преподавал в Школе здоровья и радости доктора В.В. Синельникова
✔️ Преподаватель в УЦ «Вектор-М» совместно с РАНХиГС при Президенте РФ
